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Brian Tracy ribalta il dogma della fatica: nel lavoro mentale lo sforzo si annulla da sé, e a cambiare le convinzioni è il rilassamento profondo, non la forza di volontà. Partendo dall'apprendimento accelerato di Lozanov e dalla parola «uno» di Herbert Benson a Harvard, questo capitolo del Phoenix Seminar smonta il mito dei messaggi subliminali di Montreal e consegna un metodo concreto: l'affermazione registrata. Stato alfa, la seconda persona al posto dell'«io» e la regola dei ventun giorni riscrivono la programmazione interiore.
Cosa imparerai:
- Perché una voce deve darti del «tu»
- Come la sentinella della mente conscia si addormenta
- L'unico momento della giornata da non saltare mai
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