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15-Minuten-Wissen

Werde deine beste Version – in 15 Minuten am Tag.

Bücher, Podcasts, Pläne, Challenges. Alles in 15 Minuten. Schließ dich über 37 Millionen Menschen an, die täglich wachsen.

Über 37 Mio. sind dabei
★★★★★
12.400 Bewertungen
129 Zusammenfassungen
16 Sprachen
12 Kuratierte Listen
Das steckt drin

Dein komplettes Toolkit fürs Wachsen

Alles, was du brauchst, um durchzustarten – an einem Ort. Vier Bausteine, alle in 15 Minuten am Tag.

1.500+ Zusammenfassungen

Bestseller in 15 Minuten lesen

Die Kernideen der Sachbuch-Bestseller, jede Woche neue Zusammenfassungen. Lesen oder hören – beides in derselben Zeit.

Die 48 Stunden nach dem GesprächDie drei Sätze des Nicht-WollensSprechen ohne zu überzeugen
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Neunzehn Themen, Tausende Zusammenfassungen. Fang dort an, wo dich die Neugier packt.

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Interviews mit den Besten ihres Fachs, plus Schritt-für-Schritt-Guides. Perfekt für unterwegs.

The Art of Focus
08:12
Deep Focus Guide
11:40
Tägliche Challenges

Bau dir eine Gewohnheit, die bleibt

Eine Zusammenfassung, eine Serie, jeden Tag. 72 % der Nutzer mit einer Serie bleiben dran.

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Zwei volle Wochen – weiter so!
Dein zukünftiges Ich wartet auf den, der sich heute fünfzehn Minuten nimmt.
kitUP · deine tägliche Leseroutine
So funktioniert's

Dein Weg zu einem besseren Ich

Kleine, konstante Schritte führen zu großen Veränderungen. Vier Etappen, alle fünfzehn Minuten am Tag.

01

Starte mit deiner ersten 15-Minuten-Zusammenfassung

Tag 1. Wähl ein Buch, lies oder hör. Eine einzige Idee mitzunehmen, reicht schon.

02

Bau deine tägliche Serie auf

Woche 1. Gleiche Zeit, dieselben fünfzehn Minuten. Ans Erinnern denkt der Serienzähler.

03

Schließ einen 28-Tage-Plan ab

Monat 1. Arbeite eine kuratierte Sammlung der Reihe nach durch – ein ganzes Thema, von A bis Z, in vier Wochen.

04

Mach die Gewohnheit fest

Monat 3. Keine Erinnerungen mehr nötig. 72 % der Nutzer halten ihre Serie über diesen Punkt hinaus.

kitUP Originals

Inhalte, die es nur hier gibt

Keine Buch-Zusammenfassungen. Tools und How-to-Guides, komplett neu vom kitUP-Team entwickelt. Von KI bis Produktivität – praxisnah und kurz.

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Die 48 Stunden nach dem GesprächDie drei Sätze des Nicht-WollensSprechen ohne zu überzeugenErst Bindung, dann Lehre
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