มากกว่าแค่สรุป

วิธีเปลี่ยนแปลง

เคที มิลค์แมน

15 นาที 16 ภาษา อ่านหรือฟัง
สรุปสั้น

เกี่ยวกับอะไร?

เคที มิลค์แมน นักเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมจากวอร์ตัน เปิดเผยว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมล้มเหลวไม่ใช่เพราะขาดความตั้งใจ แต่เพราะเราใช้กลยุทธ์เดียวกันกับอุปสรรคที่ต่างกัน จากการศึกษาพบว่าคนมีแนวโน้มเริ่มออมเงินหลังวันเกิดหรือปีใหม่มากกว่าวันธรรมดาถึงร้อยละ 20-30 ด้วยเครื่องมือผูกมัด การรวมนิสัย และแผนตามสัญญาณ หนังสือเล่มนี้สอนให้คุณจับคู่อาวุธที่ถูกต้องกับศัตรูแต่ละตัว

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:

- วิธีเอาชนะอคติต่อปัจจุบันด้วยการรวมนิสัย

- การใช้เครื่องมือผูกมัดหยุดการผัดวันประกันพรุ่ง

- พลังของการเริ่มต้นใหม่ในการจุดประกายการเปลี่ยนแปลง

เริ่มฟังเลย ไอเดียดีๆ กำลังรอคุณอยู่

ร่วมชุมชนแห่งการเรียนรู้กว่า 37 ล้านคน เติมกิจวัตรประจำวันของคุณด้วยไอเดียที่ดีที่สุดในโลก

เริ่มเลย