Koşmak İçin Doğmuş

Christopher McDougall, Meksika'nın Copper Canyon'unda gizlenen Tarahumara kabilesinin peşine düşüyor: 80 yaşında maraton koşan, geyikleri bitkin düşene kadar kovalayan, 700 kilometre durmadan kat edebilen insanlar. Cortez'in ordularından uyuşturucu kartellerine kadar her tehdide aynı yanıtı veren bu halk, modern spor biliminin temellerini sarsıyor. Rarámuri felsefesi, korima ilkesi ve iskiate içeceğiyle donanmış bu kitUP, koşuya dair bildiğiniz her şeyi sorgulatıyor.

Öğrenecekleriniz:

- Dr. Lieberman'a göre koşu ayakkabılarının sakatlanma nedeni

- Leadville Trail 100'de Tarahumara'nın nasıl zafer kazandığı

- Caballo Blanco'nun kabilenin güvenini kazanma yöntemi