Yeniden İyi Olacak Mıyım?

Sevilmek ve onaylanmak için hep daha fazlasını yapmak zorunda hissettiniz mi? Karyl McBride, Yeniden İyi Olacak mıyım? kitabında, narsist annelerin kızları üzerindeki etkilerini ve bu döngüden nasıl çıkılabileceğini anlatıyor.

Kitap, çocuklukta yaşanan duygusal ihmallerin, yetişkinlikte özgüven, ilişkiler ve ruh sağlığı üzerindeki derin etkilerini ele alıyor. McBride, kendini yetersiz hissetme, sürekli onay arama ve içsel boşluk duygusuyla başa çıkmanın yollarını pratik önerilerle sunuyor. Eğer geçmişinizle yüzleşmek, kendi değerinizi yeniden keşfetmek ve duygusal olarak özgürleşmek istiyorsanız, bu kitap size rehberlik edecek!

Bu kitUP’ta şunları öğreneceksiniz:

• Narsist ebeveyn nedir ve çocuklar üzerindeki etkileri nelerdir?

• Sürekli onay arayışından nasıl kurtulabilirsiniz?

• Geçmişin yaralarını iyileştirmek için hangi adımlar atılabilir?

• Özgüven ve özdeğer nasıl yeniden inşa edilir?