Heilen Sie Ihr Nervensystem

Dr. Linnea Passaler entlarvt die verborgene Ursache hinter Reizdarm, Schlaflosigkeit und chronischer Erschöpfung: ein Nervensystem, das im Überlebensmodus feststeckt wie ein Farn, der mitten in der Biegung erstarrt ist. Vom Alertness Elevator mit seinen fünf Zuständen über den pinball effect bis zur vantage sensitivity – dem biologischen Beschleuniger hochsensibler Menschen – kartiert dieses Buch den Weg von Mailands Brücken, wo die Chirurgin selbst zusammenbrach, bis zur neuronalen Neuverdrahtung durch die 4 Pillars of Nervous System Health.

Was du lernen wirst:

- Warum dein Körper nur in Blau und Grün repariert

- Wie eingebettete Alarme aus der Kindheit heute Meetings sabotieren

- Weshalb Orchideen schneller heilen als Löwenzahn