Multitasking ist keine Fähigkeit, sondern eine Illusion

Multitasking existiert nicht, behauptet die Kognitionswissenschaft seit Jahrzehnten: Dein Gehirn springt nur zwischen Aufgaben hin und her, und jeder Sprung kostet. David Meyer, Joshua Rubinstein und Jeffrey Evans wiesen 2001 die Wechselkosten nach, Sophie Leroy benannte 2009 den Aufmerksamkeitsrückstand, der bei halbfertigen Aufgaben im Kopf hängenbleibt. Das Stanford-Team um Eyal Ophir und Clifford Nass fand Schlimmeres: Heavy-Media-Multitasker filterten schlechter und wurden, so Nass, „süchtig nach Irrelevanz".

Das lernst du:

- Warum jeder Aufgabenwechsel messbare Sekunden und Genauigkeit kostet

- Wie Leroys Rückkehr-Notiz den Aufmerksamkeitsrückstand löscht

- Weshalb das Handy im Nebenraum besser ist als umgedreht auf dem Tisch