הדי דיילי סטואיק

**הסטואיקן היומי** מציע מסע של 366 הגיגים המבוססים על חוכמת הפילוסופיה הסטואית העתיקה, שהפכה למדריך מעשי לחיים מודרניים. ריאן הולידיי וסטיבן הנסלמן מתרגמים את תובנותיהם של מרקוס אורליוס, אפיקטטוס וסנקה לכלים יומיומיים להתמודדות עם לחץ, כישלונות ואי-ודאות. הספר מלמד להבחין בין מה שבשליטתנו למה שמחוצה לה, ולהפוך כל מכשול להזדמנות לצמיחה.

**מה תלמדו:**

• דיכוטומיית השליטה—המפתח לשקט נפשי

• שלוש הדיסציפלינות: תפיסה, פעולה ורצון

• אמור פאטי—אהבת הגורל והפיכת סבל לעוצמה