פן הולדרנס, קים הולדרנס אדוארד האלוול
פן וקים הולדרנס חושפים את הפרדוקס של מוח ה-ADHD: אותו מבנה עצבי שגורם לשכוח מפתחות באוטו הוא גם זה שמאפשר לרופא במיון לנהל עשרות משתנים בו-זמנית. מתופעת ההיפרפוקוס שמוחקת את תחושת הזמן ועד למושג הבורצ'ר שמתאר שעמום ככאב פיזי, הספר מציג כלים מעשיים כמו רשימות משימות בכתב יד ומשחקי מטבח שמפעילים את מערכת הדופמין. תובנה מרכזית: רגישות יתר לדחייה היא לא חולשה אופי אלא תכונה נוירולוגית מוכרת.
תלמדו:
- למה עבודות מונוטוניות שוחקות מוחות עם ADHD יותר מאתגרים מורכבים
- כיצד אפקט שרשרת של הצלחות קטנות משנה את מהלך היום
- מתי שעמום הוא אות מכוון ולא מכשול
הצטרפו לקהילת למידה של יותר מ-37 מיליון אנשים. מלאו את השגרה היומית שלכם ברעיונות הכי טובים בעולם.
מתחילים