הקשר בין המוח למעי

**הקשר המהפכני בין המוח למעיים**

ד"ר אמרן מאייר חושף מערכת תקשורת מורכבת בין המוח, המעיים וטריליוני החיידקים החיים בגופנו. "המוח השני" שבמעיים מכיל 100 מיליון תאי עצב ומשפיע על רגשות, החלטות ובריאות כרונית. המחקר הפורץ דרך מראה כיצד המיקרוביוטה שלנו קובעת לא רק את העיכול, אלא גם את מצב הרוח, החרדה והנטייה למחלות.

**מה תגלו בספר:**

• כיצד תזונה מודרנית הורסת את האקולוגיה הפנימית שלנו

• הקשר בין טראומת ילדות לבעיות מעיים בבגרות

• כלים מעשיים לשיפור בריאות המוח-מעיים באמצעות תזונה ומודעות