הרגלים מדבקים: הסביבה שלך מעצבת אותך בשקט

ניקולס כריסטאקיס וג'יימס פאולר עקבו אחרי 12,000 תושבי פריימינגהם במשך 32 שנה וגילו עובדה מטרידה: כשחבר שלך עולה במשקל, הסיכוי שגם אתה תעלה קופץ ב-57 אחוז. ההדבקה נוסעת שלוש דרגות הרחק, עד לחבר של החבר של החבר. שלושה ערוצים פועלים בשקט: כיול הנורמה, חיקוי, והיתר. הספר הזה מלמד לשרטט את מפת הסביבה שלך ולטפח את הגינה במקום לשחות נגד הזרם.

מה תלמדו:

- למה השפעת חברים חזקה מהשפעת משפחה

- איך לזהות את הרוח שנושבת מהפיד הדיגיטלי

- הדרך לבחור חדר שבו ההרגל הרצוי נחשב נורמלי