מודול 14: הקשב לקולך

בריאן טרייסי טוען שאפשר ללמוד ביטחון עצמי ואומץ בדיוק כמו שלומדים צרפתית, ובלבד שמפסיקים להתאמץ. הפרק הארבעה־עשר של "סמינר הפניקס" נשען על חוק ההרפיה, שלפיו בכל עבודה מנטלית המאמץ מכשיל את עצמו, ועל ממצאיו של לוזאנוב בלמידה מואצת. ממנטרת ה"אחת" של הרברט בנסון מהרווארד ועד ניסוי החנויות השנוי במחלוקת במונטריאול, טרייסי מראה כיצד מוזיקה וגלי אלפא מרדימים את הזקיף שבשער התת־מודע. הכלי המרכזי: אפירמציות מוקלטות בקולכם, פעמיים ביום על קיבה ריקה.

מה תלמדו:

- הגוף השני: מדוע התת־מודע מקשיב ל"אתה" ולא ל"אני"

- כלל עשרים ואחד הימים והתנוחה הזקופה שמונעת הירדמות

- האישור "כן, זה נכון" שמעמיק כל אפירמציה בתת־מודע