kitUP
יותר מתקציר

מושלמנות היא לא מעלה, אלא בלם יד

kitUP Originals

15 דק' 15 שפות קריאה או האזנה
תקציר קצר

על מה זה?

פרפקציוניזם אינו סטנדרט גבוה אלא סטנדרט שלוקח אותך בן ערובה. הפסיכולוגים פול יואיט וגורדון פלט זיהו שלושה פנים למפלצת: כלפי עצמך, כלפי אחרים, וכלפי חבר שופטים דמיוני. מטא-אנליזה של תומס קוראן ואנדרו היל על 41 אלף סטודנטים חשפה עלייה של 33 אחוז בפרפקציוניזם מרשם חברתי בין 1989 ל-2016. הסיבה: חבר השופטים נישא עכשיו בכיס. עבודה גמורה שאינה מושלמת תמיד שווה יותר מעבודה לא גמורה שאינה מושלמת.

מה תלמדו:

- ההבדל בין מאמצים פרפקציוניסטיים לחרדות פרפקציוניסטיות

- איך להגדיר "טוב מספיק" לפני תחילת העבודה

- למה קופסת זמן שוברת את מעגל הליטוש האינסופי

מתחילים להאזין. הרעיונות כבר מחכים לכם.

הצטרפו לקהילת למידה של יותר מ-37 מיליון אנשים. מלאו את השגרה היומית שלכם ברעיונות הכי טובים בעולם.

מתחילים