סיבות להישאר בחיים

**הרגלים אטומיים – סיכום**

למה אנשים עם אותם יעדים מגיעים לתוצאות שונות כל כך? ג'יימס קליר חושף: ההצלחה אינה תלויה ביעדים גרנדיוזיים, אלא בהרגלים קטנטנים שמצטברים לכדי שינוי מהפכני. שיפור של אחוז אחד ביום הופך אתכם לטובים פי 37 בסוף שנה. הספר מציג מערכת מעשית לבניית הרגלים טובים ושבירת הרגלים רעים, תוך התמקדות בשינוי מבוסס זהות ולא רק תוצאות.

**מה תלמדו:**

• כיצד להפוך הרגלים חדשים לקלים, בולטים ומספקים

• הסוד לחציית "עמק האכזבה" והגעה לפריצת דרך

• איך לעצב סביבה שתומכת בהצלחה אוטומטית