Dr. Jonice Webb & Dr. Christine Musello
Dr. Jonice Webb en Dr. Christine Musello leggen bloot wat niemand ziet: ouderschapsstijlen die er gezond uitzien, maar de deur openen naar emotionele verwaarlozing. Volwassenen die als kind te weinig emotionele aandacht kregen, worstelen vaak met een onverklaarbaar gevoel van leegte en voelen zich los van zichzelf. Dit boek biedt concrete handvatten om emotioneel bewustzijn te ontwikkelen en als volwassene je eigen ouderschap op je te nemen, zodat zelfzorg eindelijk ruimte krijgt.
Je leert:
- Waarom ogenschijnlijk goede opvoeding toch verwaarlozing kan zijn
- Hoe je toegang krijgt tot afgestompte emoties
- Welke obstakels zelfzorg als volwassene blokkeren
Sluit je aan bij een leergemeenschap van ruim 37 miljoen mensen. Vul je dagelijkse routine met de beste ideeën ter wereld.
Aan de slag