Gewoontes zijn besmettelijk: Je omgeving vormt je in stilte

Nicholas Christakis en James Fowler volgden twaalfduizend inwoners van Framingham gedurende tweeëndertig jaar en ontdekten dat gewoontes zich verspreiden als een virus: wanneer een vriend aankomt, stijgt jouw kans met 57 procent. Het effect reikt tot drie graden ver, tot de vriend van de vriend van je vriend. Dit boek leert je je omgeving te inventariseren en bewust te tuinieren, van je vriendenlijst tot je digitale feed.

Je leert:

- Waarom vrienden meer invloed hebben dan familie

- Hoe rokers in clusters stoppen, niet individueel

- De drie kanalen waardoor besmetting werkt