ADHD jest wspaniałe

Penn i Kim Holderness obalają mit, że ADHD to defekt: to struktura mózgu, której dwustronna natura łączy nieograniczoną kreatywność z codziennym chaosem. Przez dziesięć lat małżeństwa wypracowali konkretne narzędzia: listy zadań z fizycznym „✓", minutniki na 15-minutowe sesje, zamianę obowiązków w grę. Wprowadzają pojęcie Borchure, czyli niemal fizycznego bólu nudy, oraz pokazują, jak hiperfokus może stać się zawodowym atutem. Ta książka to szczery przewodnik po umyśle, który działa inaczej.

Czego się dowiesz:

- Jak Borchure sygnalizuje potrzebę zmiany aktywności

- Dlaczego hiperfokus ratuje życie na izbie przyjęć

- Czym jest RSD i jak wpływa na motywację