Czy nuda jest dobra dla dziecka?

Nuda to nie pustka, lecz nieudana próba zainteresowania się — tak definiuje ją John Eastwood z Kanady. Słynny eksperyment z plastikowych kubków w Wielkiej Brytanii wykazał więcej pomysłów po monotonnym zadaniu, ale jakość pozostała bez zmian. Metaanaliza 29 badań i 19 052 uczniów pokazuje negatywny związek nudy szkolnej z wynikami (r = −0,24). Niemieckie badania wyodrębniły pięć typów nudy: „poszukująca" popycha do działania, „apatyczna" paraliżuje. Ta książka rozróżnia stan od nawyku i podaje konkretne progi czasowe do przetestowania w domu.

Czego się dowiesz:

- Dlaczego dwudziestominutowy blok bez programu działa lepiej niż godzina

- Jak przeskakiwanie między filmami zwiększa nudę zamiast ją zmniejszać

- Kiedy chroniczna nuda sygnalizuje problem wymagający specjalisty