Jak przestać zwlekać

Steve Scott ujawnia bolesną prawdę o prokrastynacji: to nie kwestia lenistwa, lecz ośmiu konkretnych wrogów — od perfekcjonizmu przez strach przed nieznanym po rozpraszacze cyfrowe. Historia jego ojca, który zwlekał z wizytą u kardiologa aż do pilnej operacji, oraz własna kara 2000 dolarów za spóźnione rozliczenie podatkowe pokazują realne koszty odkładania. Zasada 25-5, nastawienie na stałość i techniki blokowania uwagi tworzą system, który ten kitUP przekształca w konkretny plan działania.

Czego się nauczysz:

- Jak osiem wrogów produktywności sabotuje twoje codzienne decyzje

- Dlaczego zasada 25-5 eliminuje paraliż wyboru

- Który z ośmiu wzorców prokrastynacji najbardziej ci szkodzi