Katty Kay i Claire Shipman obalają mit, że pewność siebie to wrodzona cecha lub efekt pozytywnych afirmacji. W laboratorium Cold Spring Harbor neurobiolog Adam Kepecs udowodnił na szczurach, że pewność siebie to kalkulacja przekształcająca myśli w działanie. Psycholog Zachary Estes z Uniwersytetu w Mediolanie wykazał, że kobiety nie popełniają więcej błędów — po prostu rzadziej próbują. Teoria storczyka, badania Steve'a Suomiego nad makakami rezus i odkrycia Susan Nolen-Hoeksemy o ruminacji składają się na mapę, która prowadzi od paraliżu do czynu.
Czego się dowiesz:
- Dlaczego perfekcjonizm sabotuje osiągnięcia zamiast je wspierać
- Jak mistrzostwo w jednej dziedzinie buduje pewność siebie w innych
- Czym autentyczna pewność siebie różni się od męskiego modelu dominacji
Dołącz do społeczności ponad 37 mln uczących się osób. Wypełnij swój dzień najlepszymi ideami świata.
Zacznij teraz