Nawyki są zaraźliwe: Twoje otoczenie kształtuje cię po cichu

Nicholas Christakis i James Fowler przez trzydzieści dwa lata śledzili dwanaście tysięcy mieszkańców Framingham i odkryli coś niepokojącego: gdy twój przyjaciel tyje, twoje ryzyko przytycia rośnie o pięćdziesiąt siedem procent. Efekt rozchodzi się na trzy stopnie oddalenia, docierając do ludzi, których nigdy nie spotkałeś. Nawyki rozprzestrzeniają się jak choroba zakaźna przez trzy kanały: ustawienie normy, naśladowanie i przyzwolenie. Dobra wiadomość: ty też zarażasz.

Dowiesz się:

- Dlaczego wpływ przyjaciela przewyższa wpływ rodziny

- Jak cyfrowy feed stał się niewidzialnym sąsiedztwem

- Czemu właściwy pokój zastępuje siłę woli