Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle obnaża mechanizm, który więzi większość ludzi: wewnętrzny głos nieustannie snujący opowieści o przeszłości i przyszłości. Odwołując się do słów Kartezjusza „myślę, więc jestem" oraz buddyjskiej koncepcji trzech trucizn, czyli ignorancji, przywiązania i niezadowolenia, autor pokazuje, jak emocje tworzą złudzenia odcinające nas od rzeczywistości. Robert Wright i Walpola Rahula potwierdzają: reakcje emocjonalne, nie same emocje, wyprowadzają nas na manowce.

Czego się dowiesz:

- Jak obserwować emocje bez ulegania reakcjom emocjonalnym

- Dlaczego przywiązanie niszczy miłość według buddyzmu

- Czym różni się przepływ od racjonalnego rozumienia