Rzeczy, które naprawdę działają, gdy żyjesz z ADHD

Większość porad dotyczących ADHD przekazuje wiedzę, która nigdy nie trafia w moment, gdy mogłaby zadziałać. Ta książka proponuje coś innego: cztery dźwignie zmieniające warunki danej chwili. Szwedzki eksperyment z narzędziami pokazującymi czas jako kurczącą się przestrzeń, badania łączące wiercenie się z lepszymi wynikami pamięci roboczej, formuła „gdy pojawi się ten znak, cofnę rękę" wyrównująca wyniki dzieci z diagnozą i bez. Rusztowanie budowane na zewnątrz, nie kolejna lista zadań.

Czego się dowiesz:

- Dlaczego wiercenie się wspiera pamięć roboczą, nie przeszkadza

- Jak przenieść decyzję przed moment, w którym najtrudniej ją podjąć

- Czemu aplikacje do treningu mózgu poprawiają tylko wyniki w grze