เอมิลี นาโกสกี เปิดเผยความจริงที่เปลี่ยนทุกอย่าง: ความปรารถนาทางเพศของคุณไม่ได้หายไป มันถูกขัดขวาง ตามโมเดลควบคุมคู่ที่พัฒนาโดยเอริค แยนเซ่น และจอห์น แบนครอฟต์ แห่งสถาบันคินซีย์ ระบบความปรารถนาในสมองทำงานเหมือนรถยนต์ที่มีทั้งคันเร่งและเบรก ปัญหาส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ที่คันเร่งอ่อนลง แต่เป็นเพราะเบรกถูกเหยียบค้างโดยความเครียด ความเหนื่อยล้า และความกังวลที่ไม่มีใครสังเกตเห็น
สิ่งที่คุณจะเรียนรู้:
- ความแตกต่างระหว่างความปรารถนาแบบเกิดเองกับแบบตอบสนอง
- วิธีสร้างบัญชีเบรกเพื่อระบุอุปสรรคที่ซ่อนอยู่
- การออกแบบบริบทที่ทำให้เบรกคลายได้จริง
ร่วมชุมชนแห่งการเรียนรู้กว่า 37 ล้านคน เติมกิจวัตรประจำวันของคุณด้วยไอเดียที่ดีที่สุดในโลก
เริ่มเลย