ค้นพบชีวิตใหม่อีกครั้ง

เจฟฟรีย์ อี. ยัง เปิดเผยความจริงที่น่าตกใจ: รูปแบบความคิดที่ทำลายตัวเองในวัยผู้ใหญ่ล้วนมีรากฐานจากความเชื่อในจิตใต้สำนึกที่ก่อตัวตั้งแต่วัยเด็ก หนังสือ "ค้นพบชีวิตใหม่" นำเสนอเทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยให้คุณระบุรูปแบบทางอารมณ์ที่ซ่อนเร้น เข้าใจว่าทำไมคุณถึงเลือกความสัมพันธ์แบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า และเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ฉุดรั้งชีวิตของคุณไว้

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:

- ความเชื่อในจิตใต้สำนึกหล่อหลอมการตัดสินใจอย่างไร

- วิธีหลุดพ้นจากวงจรความสัมพันธ์ที่ทำลายตัวเอง

- เทคนิคระบุและเปลี่ยนรูปแบบทางอารมณ์จากวัยเด็ก