ปล่อยให้เขาเบื่อ!

ดร.แซนดี แมนน์ พิสูจน์ในการทดลองสมุดโทรศัพท์ว่าคนที่เบื่อจนแทบคลั่งกลับสร้างสรรค์ไอเดียได้มากกว่าคนที่ไม่เคยว่าง มาร์คัส ไรเคิลค้นพบเครือข่ายโหมดเริ่มต้นในสมองที่ทำงานหนักที่สุดตอนเราไม่ได้ทำอะไรเลย คิม จอห์น เพย์นเรียกปัญหาของเด็กยุคนี้ว่า "ความมากเกินไป" ของเล่น กิจกรรม หน้าจอ จนไม่เหลือช่องว่างให้จิตใจได้เดินเตร่ หนังสือเล่มนี้ชวนคุณมองความเบื่อใหม่ในฐานะสะพานที่ลูกต้องข้ามด้วยขาตัวเอง

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:

- ทำไมสมองที่ "ว่าง" กลับยุ่งกว่าตอนทำงาน

- วิธีตอบ "หนูเบื่อ" โดยไม่ยื่นทางออกให้

- การเปิด "ชั่วโมงว่าง" ที่ฝึกกล้ามเนื้อทนความเบื่อ