kitUP Originals
Bilgisayarı değerli kılan donanımı değil, içinde koşan programdır. Bu bölüm, zihinsel programlamayı hızlandıran beş tekniği sırayla veriyor.
Sana ne katar?
- Yazılı programlama: her sabah hedefleri yeniden yazmanın işitsel, görsel ve bedensel kanalı aynı anda açması
- Hedefleri olumlu, şimdiki zamanlı ve birinci tekil şahısla kurma kuralı
- Görselleştirme, resim ve haz hissinin birlikte çalışması; hedefle buluşmanın önceden belirlenmiş anı
- Gevşeme yasası: fiziksel dünyada çaba işe yarar, zihinsel çalışmada çaba kendini bozar
- Hızlı programlama: önemli ve tek seferlik bir olaydan önce dört adım, en kritiği bırakmak
- Zihinsel prova ve bölünmüş perde: son mükemmelliği hatırlayıp yaklaşan olaya taşımak
- Kazananla kaybedenin aynı provayı yapıp farklı şeyi hatırlaması
- "Dur" komutuyla düşünceyi kesmek ve yerine istediğini koymak
- Kart tekniği: on beş hedef, günde iki kez, oku, tekrarla, gör, hisset
- Spor programlama ve her görselleştirmenin kaslara gerçek sinir uyarısı göndermesi
- Uygulama rehberi: defter kurulumu, sabah üç dakikası, yaklaşan tek olay, dur alıştırması
37 milyondan fazla kişiden oluşan öğrenme topluluğuna katıl. Günlük rutinini dünyanın en iyi fikirleriyle doldur.
Hemen Başla