kitUP
Özetten fazlası

12. Modül: Beynin Yazılımı

kitUP Originals

15 dk 2 dil Oku ya da dinle
Kısa özet

Ne anlatıyor?

Bilgisayarı değerli kılan donanımı değil, içinde koşan programdır. Bu bölüm, zihinsel programlamayı hızlandıran beş tekniği sırayla veriyor.

Sana ne katar?

- Yazılı programlama: her sabah hedefleri yeniden yazmanın işitsel, görsel ve bedensel kanalı aynı anda açması

- Hedefleri olumlu, şimdiki zamanlı ve birinci tekil şahısla kurma kuralı

- Görselleştirme, resim ve haz hissinin birlikte çalışması; hedefle buluşmanın önceden belirlenmiş anı

- Gevşeme yasası: fiziksel dünyada çaba işe yarar, zihinsel çalışmada çaba kendini bozar

- Hızlı programlama: önemli ve tek seferlik bir olaydan önce dört adım, en kritiği bırakmak

- Zihinsel prova ve bölünmüş perde: son mükemmelliği hatırlayıp yaklaşan olaya taşımak

- Kazananla kaybedenin aynı provayı yapıp farklı şeyi hatırlaması

- "Dur" komutuyla düşünceyi kesmek ve yerine istediğini koymak

- Kart tekniği: on beş hedef, günde iki kez, oku, tekrarla, gör, hisset

- Spor programlama ve her görselleştirmenin kaslara gerçek sinir uyarısı göndermesi

- Uygulama rehberi: defter kurulumu, sabah üç dakikası, yaklaşan tek olay, dur alıştırması

Dinlemeye başla. Fikirler seni bekliyor.

37 milyondan fazla kişiden oluşan öğrenme topluluğuna katıl. Günlük rutinini dünyanın en iyi fikirleriyle doldur.

Hemen Başla