¿Por qué tomas malas decisiones por la noche?

Cada elección que haces cobra un impuesto invisible a tu mente, y al caer la tarde la cuenta está en números rojos. Este libro revela por qué el tú de las nueve de la mañana planea ensaladas mientras el tú de las seis y media agarra pizza congelada. Desde el armario monocromático de Barack Obama hasta el célebre experimento del puesto de mermeladas de Sheena Iyengar, descubrirás que la solución no es más disciplina sino menos decisiones: uniformes personales, opciones predeterminadas y el principio liberador de "suficientemente bueno".

Aprenderás:

- Por qué tu carácter no cambia pero tus decisiones sí

- Cómo los predeterminados de Johnson y Goldstein multiplican donaciones de órganos

- El truco de reducir opciones a dos antes de elegir