Chatter

Ethan Kross est reconnu mondialement comme un expert en matière de maîtrise de l'esprit. Ses travaux novateurs ont capté l'attention de prestigieux médias tels que le New York Times, le New Yorker, et le Wall Street Journal, pour n'en nommer que quelques-uns. Avec des diplômes de l'Université de Pennsylvanie et de l'Université Columbia, Kross est au premier plan de la psychologie contemporaine. Dans son ouvrage, "Chatter", il explore les conversations intérieures que nous entretenons avec nous-mêmes, s'appuyant sur sa recherche avant-gardiste pour révéler comment ces dialogues intérieurs influencent profondément notre vie, notre travail et nos relations. Kross met en lumière les dangers du "bavardage" intérieur négatif, soulignant son impact potentiellement destructeur sur notre bien-être, notre productivité, nos liens sociaux, et notre capacité à gérer le stress.