L'audace de ne pas être aimé

Fumitake Koga et Ichiro Kishimi renversent un dogme tenace : ce n'est pas votre passé qui vous enchaîne, mais votre refus d'assumer vos choix présents. À travers un dialogue socratique entre un jeune homme tourmenté et un philosophe adlérien, ils démontrent que toute souffrance naît des relations interpersonnelles et que la liberté exige d'accepter de déplaire. Trois piliers structurent leur thèse : l'acceptation de soi, la confiance envers autrui et la contribution sociale, seule source authentique d'estime personnelle.

Ce que vous apprendrez :

- Pourquoi le désir d'approbation sabote votre liberté

- Comment le sentiment communautaire fonde le bonheur selon Adler

- Ce que signifie vivre pleinement dans l'ici et maintenant