Paradoks Pasji

Brad Stulberg i Steve Magness obalają mit ślepego podążania za pasją, pokazując jej neurochemiczne korzenie w dopaminie i cienką granicę między zapałem a uzależnieniem. Od Męki Pańskiej po przeznaczeniowe przekonanie o miłości, autorzy kreślą mapę emocji, które mogą zarówno napędzać, jak i niszczyć. Ta książka wprowadza pojęcie pasji harmonijnej i mentalności mistrzostwa jako antidotum na wypalenie i obsesyjną pogoń za zewnętrzną aprobatą.

Czego się dowiesz:

- Dlaczego dopamina podsyca pragnienie, nie dając satysfakcji

- Jak mentalność mistrzostwa chroni przed wypaleniem

- Kiedy rezygnacja z pasji staje się aktem odwagi