ADHD: Главная проблема не дефицит внимания

Название «дефицит внимания» закрепилось в 1980 году и с тех пор вводит в заблуждение миллионы людей. Современные исследования, обобщённые Расселом Баркли и Томасом Брауном, показывают: проблема не в количестве внимания, а в его регуляции. Один человек не может дочитать двухстраничный текст, но часами не отрывается от другого занятия. Метаанализы сотен работ выявили главный маркер: не замедленность реакции, а вариативность результатов от попытки к попытке. Именно отсюда фраза «значит, можешь, когда хочешь».

Вы узнаете:

- Почему исполнительные функции важнее объёма внимания

- Как искажённое восприятие времени превращает пять минут в сорок

- Почему гиперфокус описан в рассказах, но почти не измерен в науке