Башня Юнга: Как вернуть свой разум в цифровую эпоху

Кэл Ньюпорт и Андерс Хансен разоблачают главную иллюзию эпохи: мы не ленивы — мы сражаемся двухсоттысячелетним мозгом против пятнадцатилетней технологии. От Башни Боллингена, которую Юнг возводил тридцать два года без электричества, до секвойи Старый выживший в Окленде, уцелевшей благодаря своей «бесполезности», — эта книга раскрывает механизм Сети пассивного режима работы мозга и предлагает конкретный тридцатидневный протокол цифрового очищения вместо абстрактной силы воли.

Что вы узнаете:

- Почему скука — не слабость, а условие творчества

- Как Фейнман защитил Нобелевскую премию репутацией «безответственного»

- Три минималистских вопроса, отсекающих цифровое ожирение