Взять под контроль СДВГ у взрослых

Рассел Баркли утверждает: СДВГ — не дефицит знаний, а неспособность их применить в нужный момент. Расстройство поражает лобную долю мозга, нарушая три ключевых процесса: торможение, самоконтроль и исполнительные функции. Человек живёт настоящим моментом, теряет чувство времени и не может отказаться от быстрого вознаграждения ради отложенного. Баркли предлагает систему компенсации: фразы-якоря, мысленный экран для ретроспективы и превращение пространства в систему подсказок.

Вы узнаете:

- Почему пауза между импульсом и действием определяет успех

- Как закон об американцах с инвалидностью защищает ваши права в образовании

- Какие профессии превращают гиперактивность в преимущество