Когда тело говорит «нет»

Врач Габор Мате раскрывает революционную связь между подавленными эмоциями и хроническими заболеваниями. Основываясь на многолетних наблюдениях за пациентами с раком, аутоиммунными болезнями и другими тяжёлыми диагнозами, он обнаружил поразительную закономерность: неспособность сказать «нет», подавление гнева и самопожертвование создают внутреннюю среду для развития болезни. Когда мы не можем сказать «нет» эмоционально, наше тело говорит это за нас — через болезнь.

Что вы узнаете:

• Как эмоциональные паттерны влияют на иммунную систему и гормоны

• Почему детские травмы программируют наше здоровье

• Семь ключей к исцелению через эмоциональную осознанность