Любовь к себе

Автор книги не понаслышке знает, к чему может привести заниженная самооценка. И дело не только в том, что она имеет восьмилетний практический опыт общения с сотнями клиентов - однажды Анастасия Залога сама оказалась в такой ситуации, когда казалось, что все потеряно и никогда не наступит светлое будущее. Но она смогла выкарабкаться, и теперь готова помочь сделать это и другим. Прочитав книгу, вы узнаете, как встать на путь самосовершенствования, перестать критиковать и принять себя, таким, какой есть, раскрыть собственный потенциал и реализовать себя в жизни. Главное, здесь вы найдете много полезных советов и практических упражнений.