КитАп Оригиналс
Брайан Трейси утверждает: девяносто девять процентов негативных эмоций сводятся к одному, к обвинению. В шестой части семинара «Феникс» он рисует дерево негативных эмоций. На его ветвях растут страх, зависть и вина, корни питаются самооправданием и отождествлением, а ствол образует обвинение. Цепь из четырёх звеньев связывает ответственность с контролем, свободой и радостью. Закон замещения даёт фразу, которая гасит все эмоции разом, как вилка, выдернутая из розетки новогодней гирлянды: «Я отвечаю за это».
Вы узнаете:
- Разница между обвинением и ответственностью: прошлое против будущего
- Отождествление: почему чужая разбитая машина вас не злит
- Вопрос «что мы можем сделать?» вместо поиска виноватых
Присоединяйтесь к сообществу из 37 млн человек, которые учатся каждый день. Наполните свой день лучшими идеями мира.
Начать