Моя жирная логика

Почему не удается похудеть, несмотря на все прилагаемые усилия, соблюдение диет, занятия спортом? Можно ли сбросить вес быстро и навсегда? Что мешает обрести стройную фигуру? Неужели тело мечты – это недостижимый идеал? Вам все это знакомо? Автор книги «Моя жирная логика. Как выбросить из головы, мешающий похудеть» Надя Германн сама когда-то столкнулась с подобным и, в конце концов, поняла, что у большинства тех, кто хочет расстаться с лишним весом, мусор как раз в голове. Нет, в книге вы не найдете волшебные рецепты того, как быстро стать стройными. Но она даст больше: способы преодоления «логики жира», которая как раз в большинстве случаев становится преградой на пути к идеальной форме.