Мышление: Эмоциональный интеллект, самосовершенствование и мастерство НЛП

Почему самые умные люди не всегда становятся самыми успешными? Эта книга раскрывает секрет: высокого IQ недостаточно. Ключ к успеху — эмоциональный интеллект (EQ), способность управлять своими чувствами и понимать других людей.

Автор объясняет нейрохимию счастья, показывает, как работают серотонин, дофамин и другие гормоны, и предлагает практические техники для развития эмоциональной грамотности. От нейтрального мышления до ассертивности — вы получите инструменты для трансформации своей жизни.

Что вы откроете для себя:

• Девять характеристик эмоционального лидера

• Техники управления фокусом и биоритмами

• НЛП-методы для мгновенного изменения состояния