СДВГ Харика

Пенн и Ким Холдернесс разрушают главный миф о СДВГ: это не дефект, а архитектура мозга с уникальным потенциалом. От феномена гиперфокуса, превращающего часы работы в минуты, до концепции Borchure, объясняющей физическую боль от скуки, книга предлагает конкретные инструменты: списки с галочками для дофаминового вознаграждения, таймеры для коротких блоков задач, игровые ритуалы за завтраком. Десятилетний опыт пары и научные данные о дисфории чувствительности к отвержению (RSD) складываются в практическое руководство для семей.

Вы узнаете:

- Почему монотонная работа истощает мозг с СДВГ

- Как превратить гиперфокус в источник продуктивности

- Какие фразы укрепляют уверенность ребёнка вместо критики