Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью

Сегодня на Западе слово газлайтинг стало очень популярным – это особый вид эмоционального манипулирования, которому хотя бы раз подвергался каждый из нас. Это определение однозначно должен знать каждый, чтобы суметь распознать газлайтинг и защитить себя от любого рода манипуляций. Были ли в вашей жизни люди, которые пытались убедить вас в том, что вы неправильно трактуете собственные поступки и желания? Вызывали ли эти люди сомнение? Вы чувствовали себя уязвимым? Наверняка да. Газлайтерами могут быть ваши сестры, братья, супруги, родители. В своей книге психотерапевт – доктор Робин Стерн рассказывает, как защититься от скрытых манипуляций в нашей жизни и больше никогда не чувствовать себя униженным.