Сознательное расставание

**Синопсис:**

Расставания — не конец, а начало глубокой трансформации. Джон Ким, терапевт и автор, переживший развод, предлагает революционный взгляд: каждое расставание — это возможность заново открыть себя. Он описывает восемь типов расставаний и показывает, как боль превратить в рост. Через практические упражнения, честные истории и научный подход книга учит не просто пережить потерю, а использовать её как трамплин к более осознанной жизни.

Что вы найдёте в этом kitUP:

- Как распознать паттерны отношений и разорвать их

- Связь тела и разума в процессе исцеления

- Инструменты для установления новых стандартов в будущем