จิตใจที่ถูกควบคุม

แอนนี่ เกรซ เปิดเผยความจริงที่น่าตกใจ: ผู้ติดแอลกอฮอล์ไม่ได้ขาดพลังใจ แต่ถูกควบคุมโดยความเชื่อในจิตใต้สำนึกที่พวกเขาไม่เคยรู้ตัว จากงานวิจัยของมาห์ซาริน บานาจีแห่งฮาร์วาร์ด ผ่านโศกนาฏกรรมของเอมี ไวน์เฮาส์ ไปจนถึงการศึกษาระดับโดปามีนของเยลและโคลัมเบีย หนังสือเล่มนี้พิสูจน์ว่าการเลิกแอลกอฮอล์ต้องเปลี่ยนความคิดชายขอบ ไม่ใช่แค่ต่อสู้ด้วยความตั้งใจ

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:

- ทำไมประวัติครอบครัวเพิ่มความเสี่ยงทางพันธุกรรม

- วิธีการ 12 ขั้นตอนรักษาจิตวิญญาณอย่างไร

- การเปลี่ยนความเชื่อในจิตใต้สำนึกนำสู่อิสรภาพ