تربية الإرادة

يكشف هذا الكتاب عن العدو الحقيقي الذي يقف بينك وبين النجاح: ليس نقص المعرفة، بل الكسل الذي يُخدّر الإرادة. من قاعدة الأشخاص الخمسة المحيطين بك إلى مبدأ العقل السليم في الجسم السليم، يقدم المؤلف خريطة عملية لترويض الإرادة كما تُروَّض العضلات بالتمرين المستمر. الأعذار التي نختلقها والأصدقاء الذين يجروننا إلى المستنقع هم وقود التخدير الذي يشل قدرتنا على الفعل.

ستتعلم:

- كيف تحوّل الشعور بالإنجاز إلى وقود للإرادة

- لماذا غرام من الحركة أثقل من طن من التفكير

- كيف توجّه سلوكياتك لتقود عقلك لا العكس