kitUP
الرئيسية التصنيفات

علم النفس

كل ملخص من ملخصات علم النفس الـ 183 قصير بما يكفي لإنهائه في 15 دقيقة، قراءةً أو استماعًا.

183
الكتب
15 دقيقة
متوسط المدة
كل الكتب

رفّ علم النفس

هل التمرين فعال مثل مضادات الاكتئاب؟
هل التمرين فعال مثل مضادات الاكتئاب؟
15 دقيقة
طريقة للتعامل وليست عادة سيئة
طريقة للتعامل وليست عادة سيئة
15 دقيقة
لماذا تنهار الإرادة تحت الضغط؟
لماذا تنهار الإرادة تحت الضغط؟
15 دقيقة
التسويف ليس كسلاً، بل هروب عاطفي
التسويف ليس كسلاً، بل هروب عاطفي
15 دقيقة
متلازمة ما قبل الحيض أم اضطراب ما قبل الحيض الاكتئابي؟
متلازمة ما قبل الحيض أم اضطراب ما قبل الحيض الاكتئابي؟
15 دقيقة
وضع الحدود ليس أنانية
وضع الحدود ليس أنانية
15 دقيقة
أين ذهب كل ذلك الاهتمام الشديد في البداية؟
أين ذهب كل ذلك الاهتمام الشديد في البداية؟
15 دقيقة
العلاقة التي تجعلك تشك في ذاكرتك
العلاقة التي تجعلك تشك في ذاكرتك
15 دقيقة
هل الأرق سبب الاكتئاب أم نتيجته؟
هل الأرق سبب الاكتئاب أم نتيجته؟
15 دقيقة
أسلوب التعلق: ماذا يحدد في العلاقة؟
أسلوب التعلق: ماذا يحدد في العلاقة؟
15 دقيقة
هل تبقى الصدمة في الجسد؟
هل تبقى الصدمة في الجسد؟
15 دقيقة
ماذا تفعل تجارب الطفولة بصحة البالغين؟
ماذا تفعل تجارب الطفولة بصحة البالغين؟
15 دقيقة
هل تبقى لك تجارب جدك؟
هل تبقى لك تجارب جدك؟
15 دقيقة
الجينات ليست قدرًا
الجينات ليست قدرًا
15 دقيقة
الانتباه المقسّم لا يعود في 23 دقيقة
الانتباه المقسّم لا يعود في 23 دقيقة
15 دقيقة
من سرق انتباهي؟
من سرق انتباهي؟
15 دقيقة
الأشياء التي تنفع حقاً عند التعايش مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
الأشياء التي تنفع حقاً عند التعايش مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
15 دقيقة
لماذا يتأخر اكتشاف اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى النساء؟
لماذا يتأخر اكتشاف اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى النساء؟
15 دقيقة
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: المشكلة الحقيقية ليست نقص الانتباه
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: المشكلة الحقيقية ليست نقص الانتباه
15 دقيقة
لماذا يُزعجنا الصمت إلى هذا الحد؟
لماذا يُزعجنا الصمت إلى هذا الحد؟
15 دقيقة
لماذا يصعب عليك قول "لا" لشخص تسمع صوته؟
لماذا يصعب عليك قول "لا" لشخص تسمع صوته؟
15 دقيقة
هل يُعتبر الاستماع أثناء غسل الأطباق تعلمًا؟
هل يُعتبر الاستماع أثناء غسل الأطباق تعلمًا؟
15 دقيقة
ماذا يفعل النوم بسماعات الأذن بنومك؟
ماذا يفعل النوم بسماعات الأذن بنومك؟
15 دقيقة
لماذا يبقى في ذهنك أكثر عندما تستمع أثناء المشي؟
لماذا يبقى في ذهنك أكثر عندما تستمع أثناء المشي؟
15 دقيقة
1–24 من 183 كتاب

ابدأ الاستماع. الأفكار بانتظارك.

انضم إلى مجتمع تعلّم يضم أكثر من 37 مليون شخص. املأ روتينك اليومي بأفضل أفكار العالم.

ابدأ الآن