عالم الأمومة

كتاب يحرّر الأمهات من أساطير "الأم المثالية" والعلم الزائف اللي يحمّلهن ذنب كل شيء. أليكس بولين تكشف كيف تحوّلت الأمومة من فرحة إلى سجن من التوقعات المستحيلة، وتفضح الدراسات المضللة والضغوط الاجتماعية اللي تستنزف الأمهات نفسياً وجسدياً.

في هذا الكتاب، ستتعلم:

• فهم حقيقة "الأمومة المكثفة" وأضرارها

• تحرّر من الشعور بالذنب والفشل المستمر

• بناء علاقة صحية مع أطفالك دون التضحية بنفسك