מי טוב יותר: המדע וההבטחות של שינוי אישיות

אולגה חזאן, עיתונאית שיצאה באחוזון תשעים וארבע בנוירוטיות, מוכיחה שהאישיות אינה גבס שמתקשה בגיל שלושים כפי שטען ויליאם ג'יימס. ממפגשו של גורדון אולפורט עם פרויד ברחוב ברגאסה 19 ועד לניסוי האתגרים של נייתן הדסון באוניברסיטת סאות'רן מת'ודיסט, הספר חושף את מדע שינוי האישיות המכוון. חמש התכונות הגדולות — מצפוניות, מוחצנות, נעימות, פתיחות ויציבות רגשית — ניתנות לעיצוב מחדש דרך התנהגויות יומיומיות שהופכות להרגלים, ואז לזהות.

מה תלמדו:

- למה הפחתת נוירוטיות שווה 314,000 דולר נוספים בשנה

- איך משפט אחד בכלא אובורן שינה חיים של אסיר לחלוטין

- מדוע גנטיקה היא ארון מטבח ולא גזר דין