סודות הבגרות

גרטשן רובין, חוקרת האושר האמריקאית, חושפת את הפרדוקס המרכזי של הבגרות: לא הסטנדרטים הגבוהים משתקים אותנו, אלא החרדה המתחפשת לפרפקציוניזם. ב"סודות הבגרות" היא מפרקת את מלכודות הדחיינות והמתנה לרגע המושלם באמצעות אפוריזמים כמו "אין דבר מתיש יותר ממשימה שלא מתחילים" ו"עבודה היא מגרש משחקים למבוגרים". הספר מוכיח שטרנספורמציות גדולות נולדות דווקא מצעדים קטנים ועקביים.

מה תלמדו:

- מדוע להתחיל תמיד קשה יותר מאשר להמשיך

- כיצד עיקרון "טוב מספיק" משחרר מפרפקציוניזם

- הסיבה שדברים ש"תמיד אפשר לעשות" לעולם לא נעשים