פורדיקאט

כריס ביילי חושף את הפרדוקס המרכזי של העידן הדיגיטלי: ככל שהטכנולוגיה מתקדמת, יכולת הריכוז שלנו נסוגה. בעולם שבו המוח מתפצל ללא הרף בין מסכים, התראות ורשתות חברתיות, אנו מאבדים את הכושר לחשיבה עמוקה. הספר מציג אסטרטגיות מוחשיות להתגברות על פיזור הקשב, ומוכיח שהשליטה בקשב היא המפתח לא רק לפרודוקטיביות בעבודה, אלא גם לניצול משמעותי של זמן הפנאי.

מה תלמדו:

- מדוע המוח מתקשה להתמסר למשימה אחת לאורך זמן

- כיצד גירויים דיגיטליים יוצרים תשישות מנטלית מתמשכת

- שיטות להשגת חשיבה עמוקה במשימות מאתגרות קוגניטיבית