1年で別人になる1%ルール

ダレン・ハーディは変化の数学を暴く。毎日1パーセントの改善は、1年後に37倍の成長をもたらす。イギリス自転車チームを率いたデイブ・ブレイルスフォードは、枕の選定から手洗い方法まで何百もの微調整を重ね、100年間メダルゼロの惨敗を6年間で5度のツール・ド・フランス制覇へと変えた。複利曲線の平坦な部分を耐え抜く者だけが、1年後に別人になれる。

学べること：

- 複利効果が両方向に働く理由

- 曲線の平坦な部分で諦める人の共通点

- 「今日は無理」と言えない1パーセントの設計法